หุ่นสวยสุขภาพดีอยากได้ต้องลงมือทำ ไหนๆ ก็มี iPhone, iPad กันแล้วใช้ให้เป็นประโยชน์อย่างเต็มที่นะครับ สำหรับรอบนี้นำแอปดีๆ ที่จะเป็นผู้ช่วยที่จะคอยแนะนำการออกกำลังกายให้กับเราซึ่งหากลองทำตามเพียง 1-2 เดือนคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงได้อย่างแน่นอน
BFIT – Calistix Personal Trainer Men & Women เป็นแอปที่ช่วยแนะนำการออกกำลังกายเหมือนกันเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวให้เราเลยทีเดียว ราคาปกติจะอยู่ที่ $4.99 มีให้โหลดทั้งเวอร์ชันบน iPhone, iPad มาดูความสามารถของแอปนี้ดู
เวอร์ชันที่เปิดให้ดาวน์โหลดนี้เป็นเวอร์ชันพรีเมี่ยมนะอย่าทำเป็นเล่นไป 😀
ฟีเจอร์หลักของ BFIT
- More than 200 exercises for power, stamina and balance (incl. warm-ups & cool-downs)/ all sport scientifically tested and approved by fitness professionals
- Tailor-made, sport-methodically sensible workouts
- Selective workout length: 5, 10 or 15 minutes/ all exercises also available separately
- Specially designed exercises for men and women, male-/female-mode changeable any time
- Complete voice-over for all exercises, goal announcements and operation tips, as if your personal trainer was right next to you
- All exercises with full text instruction regarding the starting position, movement and claimed muscle groups
- Customized goal setting and power motivation via audio that boosts the fun factor
- Innovative news & reward system: get pulsating pro tips and stunning rewards as you keep training continuously with Calistix
- As reward you may also receive new exercises for download – guaranteed WITHOUT In App Purchase
- Motivating Calistix soundtrack that dynamically adjusts to the exercises in the workouts over and over afresh. Alternatively u may also choose to listen to your own songs via iPod during your training.
- Presentation of your workout results in 20 strikingly deep statistics (Current/Week/Month/Year and Overall statistics for training time, exercises, reps, workouts, difficulty level, goals and claimed muscle groups)
- Integrated BMI calculator and indication of calorie consumption
- Complete Facebook integration – share your statistics, rewards and individual comments on exercises with your friends on Facebook (incl. posts-preview-function)
- Simple notification system, that reminds you on your workouts at a designated time
- State-of-the-art design for iPhone 4 and iPhone 5 with stylish and animated graphics
- Portrait and landscape mode for all exercises and workouts available – for an ideal training experience
- Ease of operation
- Fully operational without internet connection
- Available languages: English, German, Russian & Chinese, changeable any time via your iPhone settings
ผู้พัฒนาแอปบอกว่า เพียงทำตามคำแนะนำที่มีให้ใน BFIT รับรองว่าคุณจะภูมิใจกับหุ่นที่ฟิตได้อย่างแน่นอน
ดาวน์โหลด BFIT – Calistix Personal Trainer Men & Women
- สำหรับ iPhone, iPod touch ขนาดไฟล์ 25MB รองรับ iOS 6 หรือใหม่กว่า
- สำหรับ iPad ขนาดไฟล์ 357MB รองรับ iOS 6 หรือใหม่กว่า