Zakura Kim
บางครั้งในการออกกำลังกาย เรามักจะเจอกับปัญหา Apple Watch ไม่ยอมวัดอัตราการเต้นของหัวใจ กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็ออกกำลังกายเสร็จเรียบร้อยแล้ว ลองมาชมกันว่าหาก Apple Watch ไม่วัดอัตราการเต้นของหัวใจ เราต้องตรวจสอบอย่างไรบ้าง
ผู้ใช้ Apple Watch ในกลุ่ม Apple Watch User Thailand หลายคนพบปัญหา Apple Watch ไม่วัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะออกกำลังหายอยู่หลายท่าน ซึ่งก็มาจากหลายสาเหตุ เรามาดูกันว่าสาเหตุมีอะไรบ้าง และการแก้ไขเบื้องต้นต้องทำอย่างไร
1. รัดสายข้อมือ Apple Watch ไม่แน่น
ไม่ว่าจะใส่ Apple Watch ขณะออกกำลังกายหรือใส่อยู่เฉยๆ เราต้องรัดสายให้กระชับกับข้อมือเสมอ เพราะการใส่ Apple Watch แบบหลวมๆ จะทำให้การวัดอัตราการเต้นของหัวใจผิดพลาด และเมื่อออกกำลังกาย แน่นอนว่าต้องมีการเคลื่อนไหวมากกว่าเดิม อาจจะทำให้ Apple Watch ไม่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ หรือถ้าหากวัดได้ ผลก็คลาดเคลื่อนจากความเป็นจริงอยู่ดี
ดังนั้น ทุกๆ ครั้งที่ใส่ ควรเลื่อนสายให้กระชับกับข้อมือ หรือถ้าต้องใส่ออกกำลังกาย อาจจะหาสายรัดที่เป็นลักษณะตีนตุ๊กแก สามารถปรับเลื่อนเข้าได้แน่น เช่น สายแบบ Sport Loop
2. เปิดโหมดประหยัดพลังงานไว้
การเปิดโหมดประหยัดพลังงาน (Power Reserve Mode) บน Apple Watch จะทำให้เครื่องปิดเซ็นเซอร์ที่วัดอัตราการเต้นของหัวใจในขณะที่เราออกกำลังกาย เพื่อประหยัดแบตเตอรี่ในเครื่อง ซึ่งหลายคนอาจจะไม่เคยทราบมาก่อน ดังนั้นหากเราต้องการวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะออกกำลังกาย ก็ให้ทำการปิดโหมดประหยัดพลังงาน ดังนี้
ไปที่แอป Watch บน iPhone > ทั่วไป (General) > แตะ ปิดโหมดประหยัดพลังงาน (Power Reserve Mode)
3. ไม่ได้อนุญาตให้แอปเข้าถึงการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
ในกลุ่มผู้ใช้บางคนอาจจะใช้แอปเสริมในการวัดการออกกำลังกาย เช่น Nike+ Runclub, Strava เป็นต้น และไม่ได้ตั้งค่าอนุญาตให้แอปเขียนและอ่านข้อมูลการวัดอัตราการเต้นของหัวใจจากแอปสุขภาพ (Health) ได้ จึงส่งผลให้แอปเหล่านั้นไม่วัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ หากเราไม่ได้ตั้งค่าการอนุญาตนี้ตั้งแต่เริ่มใช้แอป ให้ตั้งค่าดังนี้
ตัวอย่างแอป Nike+ RunClub
ไปที่แอปสุขภาพ (Health) > ในแท็บ แหล่งข้อมูล ให้แตะแอป Nike+ RunClub > ในส่วนการอนุญาตให้เขียนข้อมูล ให้แตะเปิด อัตราการเต้นของหัวใจ > ในส่วนการอนุญาตให้อ่านข้อมูล ให้แตะเปิดอัตราการเต้นของหัวใจ
สำหรับบางแอปอย่าง Strava การอนุญาตให้เขียนข้อมูลการวัดอัตราการเต้นของหัวใจอาจจะต้องเป็น Premium Go หรือต้องซื้อแอปภายในนั่นเอง
ทั้งหมดนี้ก็เป็นวิธีการตรวจสอบ กรณีที่ Apple Watch ไม่วัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะที่เราออกกำลังกาย แต่ถ้าลองตั้งค่าตามนี้แล้ว ยังไม่สามารถวัดได้ ก็ลองส่งให้ศูนย์บริการ เพื่อตรวจสอบอีกครั้งนะคะ หากทีมงานพบปัญหาหรือเคสอื่นๆ เพิ่มเติม ก็จะแนะนำและอัปเดตให้เรื่อยๆ ค่ะ
สามารถชมบทความอื่นๆ เกี่ยวกับ Apple Watch เพิ่มเติมได้ที่ Apple Watch หรือเข้าร่วมกลุ่ม Apple Watch User Thailand เพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับกลุ่มผู้ใช้จริง
เรื่องโดย ทีมงาน iPhonemod.net
